Пятница, 28.07.2017, 09:41
Beebera
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Меню сайта
Разделы сайта
ВОЛОСЫ
МОДА И СТИЛЬ
НОГТИ
УХОД ЗА КОЖЕЙ
МАКИЯЖ
ОН И ОНА
БЕРЕМЕННОСТЬ
МАЛЫШИ
ЗДОРОВЬЕ
КУЛИНАРИЯ
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
 Статьи
Главная » Статьи » Малыши » Мать и ребенок

4 мифа о сне ребенка

Миф №1: Ребенок будет лучше спать ночью, если ему давать больше молока во время ночного и вечернего кормления или добавлять в молоко кашу.

На самом деле, если ребенок ложится спать с полным желудком, то из-за ощущения тяжести или газообразования он будет спать хуже. Вместо того, чтобы увеличивать кличество принимаемой пищи поздним вечером, увеличьте его утром, днем или в районе 5-6 часов.

Хорошее питание действительно благотворно влияет на сон, но только когда осуществляется в правильное время.

Миф № 2: Если ребенок будет "Засиживаться допоздна", он будет быстрее засыпать и спать лучше.

В действительности, когда дети засиживаются допоздна, в их организме происходит выработка гормонов стресса, и они оказываются не в сонном, а в перевозбужденном состоянии, засыпать поэтому становится труднее. Такие дети также чаще просыпаются ночью.

Миф № 3: Некоторые дети могут обходиться без дневного сна и спят ночью спокойней.

Всем детям до 1 года необходим дневной сон, варьироваться может лишь его продолжительность. В противном случае дети переутомляются, становятся раздражительными и, как следствие, ночью спят беспокойно.

Миф № 4: Нельзя позволять новорожденному засыпать у матери на руках, так как он не научится засыпать один.

Организм ребенка устроен так, что он расслабляется и засыпает после еды, а, находясь у мамы на руках, при этом чувствует себя в безопасности. Однако, начиная с 6-недельного возраста, можно немного разбудить малыша перед тем как положить в кроватку (достаточно, чтобы он просто открыл глаза) — это научит его засыпать самостоятельно.

Категория: Мать и ребенок | Добавил: Beebera (17.07.2010)
Просмотров: 177 | Теги: сон ребенка, новорожденный, миф о сне дитя | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright Beebera © 2017
Информация